KAŠ-eva akademija zdravega življenja
Projekt sofinancira Evropski sklad za regionalni razvoj in Ministrstvo za gospodarski razvoj in tehnologijo.
Mnogi tekači se tekaških prireditev izogibajo, ker so mnenja, da je prireditev za otroka preveč stresna in da z otrokom na prireditvi nimajo kaj početi. To v resnici ne drži, potrebujemo pa le malo domišljije! Zanimanje za tekaško prireditev otroku vzbudite že pred samo prireditvijo. Če želite teči na dolgi rok, je dobro, da otroka […]
Mesec dni vas še loči od nastopa na tekaški prireditvi, nujno potrebujete treninge, vaša motivacija pa je zelo padla. Kako jo pridobiti nazaj? Tecite s prijatelji! Če boste na tek povabili koga izmed svojih prijateljev, obstaja mnogo manjša verjetnost, da boste odpovedali trening. Ker vam bo malo nerodno. 🙂 Poleg tega bo trening bolj zanimiv, […]