KAŠ-eva akademija zdravega življenja
Projekt sofinancira Evropski sklad za regionalni razvoj in Ministrstvo za gospodarski razvoj in tehnologijo.
Skupaj z vami nam je uspelo izpeljati eno prvih tekaških prireditev v letu 2020. Bilo je drugače kot sicer, ampak vsekakor vredno vsega truda, dela in optimizma, ki smo se ga organizatorji trudili širiti vse leto. Maske in 16 startov Varnostna razdalja med tekači v boksih. Foto: Matic Ritonja / Sportida Zaradi strogih ukrepov NIJZ […]
Z ekipo Konjiškega maratona v času epidemije preko elektronske pošte ter telefonskih in video klicev ohranjamo stike in drug drugega bodrimo. Ker verjamemo v pozitivne misli in spodbujanje ljudi h gibanju, ki je neusahljiv izvir dobre volje … smo odprli SKUPINSKO PRIJAVO na 8. Konjiški maraton. … The post Proti epidemiji z gibanjem: Trenirajte sami, da bomo […]
Prva Slovenka na Beograjskem maratonu Spomenka Vodopivec. Konjičanka, ki je iz rekreativne tekačice postala odlična maratonka. Spomenka, pred 3 leti sva govorili o vašem odličnem rezultatu na Istrskem maratonu. Takrat ste kot rekreativka dosegli 18. mesto v absolutni kategoriji. Danes vam lahko samo čestitamo ob še bolj izjemnem uspehu: 10. mesto med vsemi tekmovalkami na […]
Tekači Konjiške atletske šole (KAŠ) so letos pohiteli in odprli prijavo za nove člane že danes! 8. maja pa vabijo vse, ki jih tek vsaj malo zanima, da se jim pridružijo. Obljubljajo, da bodo poskrbeli za visoko motivacijo! Ljudje se težko odločimo, da začnemo z rekreacijo sami. Pridejo dnevi, ko se nam ne ljubi in, […]
Harmonika, ki je že zbudila toliko dobrih čustev in ob kateri so na 6. Konjiškem maratonu imeli več moči tekači, ki so se smejali, in ob njenem taktu poplesavali gledalci ob progi, bo širila še več dobre volje. Matej Banovšek se je namreč odločil, da bo ta harmonika Munda (izdelali so jo posebno zanj in […]
Vsak športnik, tako profesionalni, kot rekreativni bi moral v svojem vsakdanu uravnotežiti tri stvari: trening, počitek in prehrano. Predvsem slednja je pri rekreativnih športnikih pogosto zanemarjena. V tem primeru seveda ne govorimo o prehranskih dopolnilih in umetnih dodatkih, ki jih prehranski trg zelo agresivno in prevečkrat tudi uspešno ponuja, temveč o uravnoteženem razmerju glavnih hranil: […]